牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上

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给大家十八种祛除黄褐斑的食疗方法，大家一定要珍藏哟！…… 黄褐斑食疗方法一：养颜祛斑汤配料：百合30克，白芷10克，香附子10

有不少肾虚的人都为了补肾看医生吃药吃补品，但是俗话说，是药三分毒。但是如果能够通过食疗来补肾，那就再好不过了。补肾要多喝

路边摊小吃里面有一些切好水果卖，很多人都会经不住诱惑就去买了吃，但是这样的食物吃了好吗?当然不一定，下面就来看看具体的介

女人断掌真的会克夫吗?其实关于女人克夫的问题，可以这样理解的：克其实不可怕，这世界阴与阳，本就环环相克，互生互息的，克才

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食材用料面粉适量 稀饭一碗 孝母适量 碱1克稀饭锅贴馒头的做法1.先把上碱和孝母倒入稀饭中(注意稀饭是温的有助于发孝)，然后把面

健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰三百克相克食物

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 肉丝100克胡萝

健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育韭菜：温中、补肾、解毒食材用料淡菜500g韭菜150g相克食物 椒盐少许 姜

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 薄荷叶适量 雪碧适量柠檬半个相克食物 朗姆酒适量 冰块适量莫吉多的做法1.准备好

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海石花适量 青红椒适量 盐适量白糖适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量香油

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼400克相克食物青辣椒三个相克食物 红辣椒一个油适量 盐适量 蒜蓉适

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料扁鱼2条相克食物油50克酱油20克醋20克相克食物糖10克相克食物葱2根相克食物蒜2瓣相克食

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 树辣椒4个蒜1瓣相克食物油三勺 盐小半勺料酒一勺 五香粉半小勺树椒土

食材用料 脱皮绿豆250克白糖120克相克食物 葵花油60克 水适量 模具1套（50克）绿豆糕的做法1.把所需的材料准备好2.绿豆洗干净泡

健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 整鸡600克 蒜瓣10瓣 小米椒1个 干红椒2个姜适量相克食物桂皮适量 香叶1片食用油适