健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼400克相克食物青辣椒三个相克食物 红辣椒一个油适量 盐适量 蒜蓉适...
发布时间：2017-08-27 05:05
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料扁鱼2条相克食物油50克酱油20克醋20克相克食物糖10克相克食物葱2根相克食物蒜2瓣相克食...
发布时间：2017-08-27 05:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 树辣椒4个蒜1瓣相克食物油三勺 盐小半勺料酒一勺 五香粉半小勺树椒土...
发布时间：2017-08-27 05:02
食材用料 脱皮绿豆250克白糖120克相克食物 葵花油60克 水适量 模具1套（50克）绿豆糕的做法1.把所需的材料准备好2.绿豆洗干净泡...
发布时间：2017-08-27 05:00
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 整鸡600克 蒜瓣10瓣 小米椒1个 干红椒2个姜适量相克食物桂皮适量 香叶1片食用油适...
发布时间：2017-08-27 04:55
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一朵相克食物鸡蛋2个相克食物银耳鸡蛋汤的做法1.银耳去蒂泡发两个小时...
发布时间：2017-08-27 04:49
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料花生500克相克食物面粉80克鸡蛋1个相克食物 植物油适...
发布时间：2017-08-27 04:48
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 东北大米300克糯米50克相克食物 緑豆50克 水适量绿豆稀饭的做法1.緑豆冲洗干...
发布时间：2017-08-27 04:47
食材用料 菜心一把蒜半头相克食物 盐适量 鸡精少许蒜蓉菜心的做法1.菜心洗干净备用2.蒜切末，菜心一分为二3.油6成热，放蒜末爆香...
发布时间：2017-08-27 04:42
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 金华火腿白萝卜相克食物金...
发布时间：2017-08-27 04:41
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 馒头2个荷兰豆50克相克...
发布时间：2017-08-27 04:36
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜活蚕蛹1斤左右 盐1小勺料酒1匙 熟植物油适量葱1小段相克食...
发布时间：2017-08-27 04:36
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鱼头一个 鱼尾一个 生姜片少许 嫩豆腐一盒青蒜一根 盐少许料酒少许食用油适量鱼...
发布时间：2017-08-27 04:35
食材用料 鱼翅适量 剁椒适量 盐适量油适量料酒适量 鸡精适量剁椒鱼翅的做法1.将鱼翅清水洗净，放入碟中2.加入料酒，盐，鸡精，油...
发布时间：2017-08-27 04:34
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 切粉两斤...
发布时间：2017-08-27 04:29
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊排800g山药500g...
发布时间：2017-08-27 04:25
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 对...
发布时间：2017-08-27 04:25
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青提适量 红提适量香蕉1根相克食物 梨子半个米酒1碗相...
发布时间：2017-08-27 04:23
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米小半碗 椰浆3000ml冰糖相克食物 水果少量装饰用椰浆西米露的做法1.把水烧开，...
发布时间：2017-08-27 04:16
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉500克相克食物淀粉20...
发布时间：2017-08-27 04:16
