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生煎包的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 馅:肉末适量葱适量相克食物蚝油适量 盐适量酱油适量 老抽适量料酒适量白糖适量相克食物 水适...

发布时间:2017-08-27 03:44

羊肉丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料 羊肉馅适量鸡蛋一个相克食物面粉适量 葱姜蒜末适量...

发布时间:2017-08-27 03:42

炒花甲的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 花甲1斤红椒半个姜适量相克食物蒜头...

发布时间:2017-08-27 03:41

酸辣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐50克相克食物冬笋2...

发布时间:2017-08-27 03:40

煮玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米两个相克食物煮玉米的做法1.将带着叶子的玉米,加少许盐浸泡半小时后洗净。2.用手...

发布时间:2017-08-27 03:39

青椒炒鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 生抽 盐料酒鸡胗相克食物油豆豉相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:39

海鲜意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒碎适量 白葡萄酒一勺 水适量 意大...

发布时间:2017-08-27 03:38

南煎丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉300克相克食物料酒1汤匙 黄酱1茶匙...

发布时间:2017-08-27 03:36

菠菜炒粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥味精:升压、富含蛋白质、富含钠姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜500克相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:34

青椒炒素鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 素鸡青椒相克食物青椒炒素鸡的做法1.准备好材料,青椒洗净。2.素鸡切成条...

发布时间:2017-08-27 03:33

连锅汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒:温中、止泻、止痛食材用料 瘦肉适量萝卜适量相克食物猪油少许 盐少许 葱姜...

发布时间:2017-08-27 03:32

海蛎豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菇:补虚、健脾、化痰芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 海蛎豆腐相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:30

炖牛排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 牛排骨西红柿相克食物洋...

发布时间:2017-08-27 03:28

自制芝麻酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑芝麻相克食物 白芝麻油白糖相克食物自制芝麻酱的做法1.准备白芝麻。2.准备黑...

发布时间:2017-08-27 03:24

鸡蛋灌饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 印度飞饼饼皮一张鸡蛋一个相克食物油少许鸡蛋灌饼的做法1.拿一张印度飞饼饼...

发布时间:2017-08-27 03:22

香辣小鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料 小鱼干300g 熟花生米200g葱...

发布时间:2017-08-27 03:19

爱心莲肉糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米300克相克食物 无心莲子20克 水白糖相克食...

发布时间:2017-08-27 03:18

酱爆鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉300克黄瓜1根相克食物蒜数瓣相克...

发布时间:2017-08-27 03:18

小米红枣发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料面粉 小米面大枣相克食物豆浆相克食物 酵母小米红枣发糕的做法1.准备原...

发布时间:2017-08-27 03:17

幸福魔方的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳心里美萝卜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料白萝卜相克...

发布时间:2017-08-27 03:15