每次都被孩子吃精光,共享萝咕噜虾仁做法,酸甜可口特开胃
现在孩子在家现已好几个月了,一天三顿饭只能在家里吃,作为一位妈妈,不只要让孩子把养分弥补上,还要给孩子多换些把戏,这样孩子才不会吃腻自己做的饭。今天和大家伙儿一同来共享的美食是菠萝咕噜虾仁,做出来酸酸甜甜的,孩子直呼好吃,就连自己不爱吃的青辣椒,也被他吃的精光。孩子吃的快乐,妈妈看着也快乐。
【菜名】: 菠萝咕噜虾仁
【食材所需】:鲜虾400克、菠萝小半个、甜青椒半个
调料汁所需:番茄酱1小袋、白砂糖1勺、玉米淀粉小半碗、食用盐半勺、白醋1勺
【烹饪进程】:
1、咱们先来预备下鲜虾,处理起来有点杂乱。先将买来的鲜虾放到水里浸泡会,用手将鲜虾清洗洁净,剥去虾头、虾尾和虾壳,将虾仁取出来,用牙签将从虾仁背部第二节开端,将虾线挑出来,再用清水将虾仁里外都冲刷洁净,控水沥干。
2、为了节省时刻,我直接用厨房用纸将虾仁外表的水分擦干。放到洁净的碗里,倒入适量的食用盐,拌均匀后,等候半个小时,这时分会腌制出一些水,将水倒掉,再用厨房用纸将虾仁擦干。
3、将处理过的虾仁倒入装有玉米淀粉的碗里,将一切的虾仁的外表都裹上一层玉米淀粉。
4、预备洁净的油锅,倒油,进行炸虾仁。在炸虾仁的时分,一定要用油勺翻动虾仁,直到将虾仁炸好后,捞出控油,控干油后,放到洁净无水的盘子里待用。
5、买来的菠萝肉放到备好的淡盐水里浸泡五分钟,捞出冲洁净后,用生果刀将菠萝肉切成小丁,装盘待用。
6、预备半个甜青椒,用水冲刷洁净,再用刀将它切成和菠萝丁差不多的小块,一同放到盘子里待用。
7、接下来预备下调料汁。洁净的碗里倒入适量的凉白开水,再向里边参加番茄酱、白糖、白醋、食用盐以及玉米淀粉,用勺子将它们拌均匀,放置一边待用。
8、下面便是预备制作了。炸虾仁的油锅,将油倒进油桶里,锅里留有底油。油热后,将甜青椒倒进去,煸炒顷刻,将它炒至断生。
9、事前备好的调料汁倒进炒锅里,用勺子拌和,而且大火将汤汁煮沸。
10、将炸过的虾仁和菠萝丁倒进酱汁里,用勺子将它和酱汁拌均匀,让一切的食材都裹上酱汁。
11、开小火,不断翻炒,一切的食材都炒入味,就能够关火了,将它盛到盘子里,再略微收拾下盘子,就能够端上餐桌了。
一盘酸甜可口的菠萝咕噜虾仁就做好了,蔬菜、生果和海鲜混合在一盘菜里,养分丰厚又甘旨,尤其是小朋友根本都抵不住它的引诱。
【烹饪小贴士】:
1、菠萝不需要放太多了。
2、这儿最好预备白醋,这样不可能影响此菜的色彩。
3、白醋和白糖的份额,经过你自己的口味来定。调好的酱汁能够事前尝下滋味,不合适就再调整下。
【案牍修改】:王伟