健康功效
芒果:温中止呕、止呕、生津
酸奶:活血化瘀
牛奶:富含蛋白质
食材用料
芒果200克相克食物 | 酸奶 250ml相克食物 |
饼干90克 | 鱼胶片15克 |
牛奶适量相克食物 | QQ糖40克 |
黄油45克 | qq糖适量 |
芒果酸奶慕斯蛋糕!的做法
1.饼干弄碎沫,加上黄油压实!放冰箱!冷藏1小时以上!
2.芒果搅烂成芒果泥!
3.把酸奶到入芒果泥,拌匀!
4.把鱼胶片放入牛奶,隔水加热,搅拌之鱼胶片融化!凉后拌入芒果泥!
5.把搅拌好的芒果泥倒入磨具,放入冰箱冷藏2小时!
6.把QQ糖加水加剩余的芒果泥,隔水加热之qq糖融化,这是做镜面用!
7.倒入磨具,放上水果!!放冰箱再次冷藏1小时以上!
8.脱模出炉!!