健康功效
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
食材用料
| 腊肉2条 | 水（焯水用）适量 |
| 水（蒸肉用）适量 | |
蒸腊肉的做法
1.腊肉冷水下锅，然后烧开煮1两分钟，然后捞出过冷水洗干净。
2.把焯好水的腊肉切片
3.然后电饭锅里放入适量水，把腊肉放上面
4.盖上盖子，按煮饭键隔水蒸大概半个钟左右，就可以了
5.蒸好的腊肉会很多油，把油倒掉就好了，成品
蒸腊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 09:42:57 阅读：6488
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