健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
酱油：升压、补血、护齿
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 排骨150克相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
| 油50克 | 蒜2瓣相克食物 |
| 酱油适量 | 鸡精适量 |
| 八角1个 | 姜片2片 |
番茄沙司排骨的做法
1.排骨洗净
2.锅里放姜片焯一下
3.焯好后清水里再洗一遍，加八角一起放入电饭煲煮烂，也可以用高压锅
4.锅里倒油5分熟蒜爆香
5.把排骨放入一起煸炒2分钟
6.倒入番茄酱、酱油继续翻炒均匀
7.倒水焖煮至收汁
8.放鸡精，装盘撒葱花即可
番茄沙司排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:01:46 阅读：5584
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