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牛肉咖喱浓汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:04:22  阅读：8131 来源：本站原创作者：范逸臣

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

咖喱3块相克食物牛肉200克相克食物
土豆1个相克食物胡萝卜半根相克食物
盐少许生姜适量相克食物

牛肉咖喱浓汤的做法

  • 1.准备所需食材（牛肉忘记拍了）

  • 2.牛肉洗净切成小块
    土豆、胡萝卜去皮洗净切成小丁

  • 3.切好的牛肉倒入锅中，加适量清水，放入姜片炖煮四十分钟左右

  • 4.接着倒入切好的土豆、胡萝卜丁，继续炖煮二十分钟左右

  • 5.最后放入咖喱块

  • 6.煮至咖喱块全部融化，加少许盐调味，至汤汁浓稠即可

  • 7.趁热享用吧！

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