健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
料酒:活血化瘀
食材用料
鸡爪15个相克食物 | 豉油鸡汁适量 |
味极鲜适量 | 蠔油适量 |
料酒适量 | 麻油适量 |
姜片适量 | 蒜瓣5瓣 |
干辣椒3个相克食物 | 葱花适量 |
胡椒10粒 |
豉汁辣椒蒸凤爪。的做法
1.鸡爪洗净。
2.剁去指甲。
3.放入装有冷水的锅中煮三分钟。
4.捞出沥干水分。
5.放入大盆中加入半勺豉油鸡汁,半勺味极鲜生抽,再放入料酒和腌制十分钟。
6.腌制好的凤爪捞出沥干水分。
7.锅内放入足够的油烧热,将凤爪放入锅中中火,炸至凤爪皮成虎皮状盛出。
8.将炸好的凤爪放进装有冷水的盘中,浸泡二小时,中间要换三次水。
9.炸好的凤爪用刀切小块放入大碗中。
10.准备好配料。
11.取一个大碗加入鼓油鸡汁,味极鲜生抽,蠓油,香油,料酒各一茶匙,再加入适量的姜片,蒜头碎,辣椒用筷子拌匀备用。
12.放入锅中蒸十五分钟左右,加入配料拌匀,继续大火蒸三十分钟。
13.蒸熟的凤爪用适合的盘子盛装,并在凤爪上面撒上葱花即可。