食材用料
| 新鲜秋葵数只 | 红辣椒半个 |
| 生抽适量 | 醋适量相克食物 |
| 蒜切末相克食物 | 盐少许 |
| 香油少许 | |
凉拌秋葵的做法
1.秋葵洗净，从中间一分为二。
2.锅内放水烧开，焯一下秋葵，大概1—2分钟后捞出过冷水，沥干备用。
3.红辣椒切丝，秋葵码盘备用。
4.蒜切末放入碗中，加生抽，醋少许，盐少许，香油调味即可。
5.调好的汁浇在秋葵上，这道菜就做好了！一看是不是就有食欲呢！
6.上菜！
凉拌秋葵的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 18:37:25 阅读：9654
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