西瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 18:59:15  阅读:7705 来源:本站原创作者:章子怡

健康功效

西瓜:利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜一块相克食物 自制酸奶或老酸奶一瓶
糖或蜂蜜适量

西瓜奶昔的做法

  • 1.西瓜切一块

  • 2.自制酸奶一瓶

  • 3.西瓜刮出瓜瓤

  • 4.放入加了酸奶的料理机容器上搅拌机

  • 5.十秒钟即可,加入自己喜欢的糖或蜂蜜(我什么也没有加原味的)

  • 6.成品

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