健康功效
猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
白萝卜:消食积、化痰、宽中
食材用料
猪小排200克相克食物 | 白萝卜一个相克食物 |
虾仁四只相克食物 | 姜三片相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
香芹一根相克食物 |
虾仁排骨罗卜汤的做法
1.白萝卜去皮切滚刀状
2.食材备好待用
3.排骨飞水去沫
4.飞水排骨捞起待用
5.白萝卜、排骨、虾仁、姜片和适量的水,我用高压锅出气十分钟关火,高压锅没气后加入盐、鸡精、香芹即可
6.装碗上桌
猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
白萝卜:消食积、化痰、宽中
猪小排200克相克食物 | 白萝卜一个相克食物 |
虾仁四只相克食物 | 姜三片相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
香芹一根相克食物 |
1.白萝卜去皮切滚刀状
2.食材备好待用
3.排骨飞水去沫
4.飞水排骨捞起待用
5.白萝卜、排骨、虾仁、姜片和适量的水,我用高压锅出气十分钟关火,高压锅没气后加入盐、鸡精、香芹即可
6.装碗上桌
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