健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
芋头：补虚、健脾、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 五花肉500克 | 芋头400克相克食物 |
| 蒸肉粉100克 | 姜少量相克食物 |
| 蒜头少量相克食物 | 葱少量相克食物 |
| 郫县豆瓣一小勺 | 胡椒粉少量 |
米粉蒸肉的做法
1.先把五花肉洗干净，切成肉片，放入碗中。
2.将碗中的五花肉放入姜末、蒜末、蒸肉粉、酱油、鸡精、胡椒粉、腌一个小时左右
3.再把芋头洗干净切小块
4.一个小时后把芋头放入碗下面肉放在芋头上面，放均匀就可以蒸。高压锅25分钟
米粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:06:32 阅读：6998
来源：本站原创作者：周华健上一篇：番茄意大利面的做法和食材用料及健
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