健康功效
猪蹄：补气、补血、润肤
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料
| 猪蹄2相克食物 | 黄豆半碗相克食物 |
猪蹄炖黄豆的做法
1.新鲜猪蹄
2.焯水
3.把水换了
4.黄豆用温水泡一个小时，猪脚洗净放入锅中加，料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫，再洗净备用
5.锅中放入猪脚，黄豆，姜片和料酒加入足够的清水，大火煮开后关小火炖一个半到两个小时，出锅前加盐调味即可
猪蹄炖黄豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:54:07 阅读：639
来源：本站原创作者：释小龙上一篇：苦瓜小辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料
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