健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 盐半小勺 |
| 生抽一勺 | 料酒半勺 |
卧鸡蛋的做法
1.准备三枚鸡蛋，一个菜盘~盐，生抽，料酒～
2.盘中打入一枚鸡蛋，做鸡蛋糕底～放入盐，生抽，料酒调味 去腥～
3.打散后，加入二分之一量的水，打匀～
4.打好后的蛋液中，加入另外两枚鸡蛋～上锅，中小火开蒸10分钟即可～
5.蒸好，开吃～
6.完整的蒸蛋一定要和黑色蛋清一起吃才美味～
卧鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:36:26 阅读：3752
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