泰式萝卜鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 19:24:47  阅读:4304 来源:本站原创作者:许茹芸

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
西红柿:暖肝、健胃、消食积
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

肉类400克萝卜1个相克食物
洋葱1个相克食物西红柿2个相克食物
几片相克食物 香菜根4个
蒜米4颗 香菜叶剩下的
半勺 鱼露1勺
酱油1勺

泰式萝卜鸡汤的做法

  • 1.准备好配料,切好

  • 2.香菜根和姜片先放

  • 3.青菜放进去

  • 4.白萝卜和肉类一起放

  • 5.调味道,开始炖(高压锅)

  • 6.25分钟后,完成

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