健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
牛奶:富含蛋白质
食材用料
香蕉一根相克食物 | 牛奶500ml相克食物 |
炼乳(可省)适量 |
香蕉牛奶的做法
1.准备食材,香蕉用熟透的比较甜
2.香蕉去皮掰成块放入料理机,加入牛奶,喜欢甜口的加入适量炼乳
3.按料理机搅拌键即可,倒入杯中即可
4.冰镇一下更好喝
香蕉:暖肝、润肺、清热
牛奶:富含蛋白质
香蕉一根相克食物 | 牛奶500ml相克食物 |
炼乳(可省)适量 |
1.准备食材,香蕉用熟透的比较甜
2.香蕉去皮掰成块放入料理机,加入牛奶,喜欢甜口的加入适量炼乳
3.按料理机搅拌键即可,倒入杯中即可
4.冰镇一下更好喝
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