健康功效
羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 羊肉相克食物 | 洋葱相克食物 |
| 青椒相克食物 | 粉条 |
| 蒜相克食物 | 盐 |
| 淀粉 | 孜然粉 |
| 生抽 | |
羊肉炒粉的做法
1.羊肉切片用生抽盐淀粉腌制
2.粉条用水泡开
3.洋葱切片，蒜姜切片，青椒切片
4.锅中热油炒香姜蒜，加入羊肉翻炒至羊肉半熟
5.加入洋葱炒至洋葱变软
6.加入青椒翻炒均匀
7.加入少量水放入粉条盖锅收干水份
8.关火撒入孜然粉翻炒均匀
羊肉炒粉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 23:03:02 阅读：2580
来源：本站原创作者：巩俐上一篇：刘涛这张图片“乳”此美丽，迷之尴
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