剁椒酸豆角炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 20:09:41  阅读:7462 来源:本站原创作者:张静初

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

酸豆角鸡蛋2个相克食物
剁椒一大勺香油适量
菜油适量少许
白糖少许相克食物白胡椒少许
黄酒少许香葱少许相克食物
黑芝麻少许相克食物

剁椒酸豆角炒鸡蛋的做法

  • 1.酸豆角切成丁,加香油拌均匀。鸡蛋打散,加盐、少许白糖、白胡椒、黄酒、香葱打均匀。锅烧热,倒入菜油,放鸡蛋。

  • 3.加酸豆角翻炒。

  • 4.加少许白糖,翻炒均匀,出锅装盆时撒些黑芝麻。

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