酱大骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:20:52  阅读:4102 来源:本站原创作者:庾澄庆

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

大骨530克适量
适量料酒适量
老抽适量 生抽适量
八角适量桂皮适量
香叶适量 鸡精适量
料酒适量

酱大骨的做法

  • 1.锅烧开水,放大骨焯一下,加料酒去腥,去除血末。

  • 2.把焯好的大骨用青水洗干净备用。

  • 3.桂皮备用

  • 4.香叶备用

  • 5.蒜去皮,用刀切片备用

  • 6.锅加油,放冰糖炒糖色,放排骨翻炒均匀,加蒜,八角,桂皮,香叶,生抽,老抽翻炒入味。

  • 7.把炒好的排骨倒入压力锅里,加入适量的水,盐,鸡精。

  • 8.盖好盖,插上电源,煲半个小时。

  • 9.煲好的大骨

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