木瓜炖牛奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 08:16:50  阅读:3914 来源:本站原创作者:郝蕾

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜半个相克食物 纯牛奶1袋
冰糖20克相克食物

木瓜炖牛奶的做法

  • 1.准备食材

  • 2.挖去籽和馕,去皮

  • 3.把木瓜切成小块

  • 4.用一个大点碗把木瓜、牛奶、冰糖放进去

  • 5.用保鲜膜把碗封住,防止蒸的时候进去水

  • 6.放入锅里蒸15分钟

  • 7.成品图

  • 8.再来一张

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