花卷（十分钟发面）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

花卷（十分钟发面）的做法

• 1.用酵母，泡打粉，温水，白糖和面

• 2.十分钟后发好的面

• 3.揉成光滑面团

• 4.擀成饼状，大概05厘米厚度

• 5.油盐涂抹均匀，我另外加了点五香粉

• 6.卷成长条后切成三角状

• 7.用筷子摁住一头，手拿起小的那头折下来

• 8.用筷子再摁一下，抽出筷子

• 9.好了

• 10.冷水上锅，大火蒸15-20分钟