台式炒饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:58:21  阅读:1845 来源:本站原创作者:聂远

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

酱油肉丁三百克大米自己饭量相克食物
包心菜五百克相克食物 鸡精十克
味精十克相克食物

台式炒饭的做法

  • 1. 用小火 加入米饭

  • 2. 包心菜切碎

  • 3.酱油肉丁

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