食材用料
| 瘦肉半斤两人量 | 青菜2俩相克食物 |
| 米个人喜好 | 油 |
| 盐 | |
青菜瘦肉粥的做法
1.先把猪肉切成小块，用盐油腌制
2.买回来的青菜最好找用盐水泡泡，去农药，泡半个小时，再洗干净，切碎，待用
3.先煲肉和米
4.粥差不多可以了再放青菜
青菜瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:07:47 阅读：9187
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