健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 乌冬面200g | 大虾5-6只 |
| 海鲜丸3-4个 | 香菇2-3朵相克食物 |
| 胡萝卜3-4片相克食物 | 青菜1-2颗相克食物 |
| 青红椒圈2-3个 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | 料酒适量 |
海鲜乌冬面的做法
- 1.剪掉虾须虾脚
- 2.开背
- 3.挑出肠线
- 4.放姜丝盐
- 5.料酒
- 6.锅中水开下海鲜丸
- 7.香菇
- 8.加胡萝卜块 煮制断生汤有香味
- 9.放入大虾
- 10.乌冬面
- 11.青菜
- 12.青红椒圈
- 13.加入少许鸡精盐调味
- 14.一道美味的海鲜乌冬面就做好了
- 15.我是自在随风 一起来香哈交流吧
