健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
乳鸽一只 | 玉米油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
生抽适量 | 面粉20克 |
姜、蒜适量 | 花椒适量 |
干辣椒适量相克食物 |
椒盐乳鸽的做法
1.准备材料:乳鸽切块,姜、蒜切粒,红辣椒切圈,(葱准备了没用上)。
2.乳鸽用料酒、盐、生抽腌制30分钟后,倒掉碗里的酱汁,加入面粉拌匀。
3.把花椒和盐放锅里小火炒至闻到香味。
4.放料理机里打碎
5.热锅放油,烧至7成热,加入乳鸽炸(中小火)注意翻面
6.炸至金黄
7.取净锅,热锅放油,加入姜、蒜小火煸炒出香味
8.加入乳鸽煸炒一分钟
9.加入剩下的姜、蒜、辣椒煸炒,加入适量自制的椒盐翻炒均匀,起锅
10.装盘。再备些椒盐,还可以蘸着吃。实际上不蘸味道也是棒棒哒!