红枣冰糖炖雪蛤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 03:28:09  阅读:1280 来源:本站原创作者:孙菂

健康功效

雪蛤:补肺、行水消肿、滋肾
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪蛤5克红枣适量相克食物
冰糖适量相克食物 纯净水适量
柠檬汁10克

红枣冰糖炖雪蛤的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.取5克雪蛤放入容器,加入纯净水浸泡24个小时。期间要换3次水。

  • 3.8个小时后滴入柠檬汁浸泡。

  • 4.锅中放入适量的水,大枣,冰糖。

  • 5.启动煲汤功能,静等1个小时。

  • 6.这是浸泡好的雪蛤,放入了柠檬汁,闻一闻没有腥味。

  • 7.煲汤到40分钟时放入雪蛤,再煲20分钟即可。

  • 8.盛出。甜甜的,入口滑滑的雪蛤快来享用吧。

  • 9.成品图。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!