健康功效
雪蛤:补肺、行水消肿、滋肾
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
雪蛤5克 | 红枣适量相克食物 |
冰糖适量相克食物 | 纯净水适量 |
柠檬汁10克 |
红枣冰糖炖雪蛤的做法
1.准备食材。
2.取5克雪蛤放入容器,加入纯净水浸泡24个小时。期间要换3次水。
3.8个小时后滴入柠檬汁浸泡。
4.锅中放入适量的水,大枣,冰糖。
5.启动煲汤功能,静等1个小时。
6.这是浸泡好的雪蛤,放入了柠檬汁,闻一闻没有腥味。
7.煲汤到40分钟时放入雪蛤,再煲20分钟即可。
8.盛出。甜甜的,入口滑滑的雪蛤快来享用吧。
9.成品图。