自制烤红肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 01:47:17  阅读:3095 来源:本站原创作者:赵薇

食材用料

猪肉馅500g 肠衣1根
里道斯红肠调料5g6g
10g相克食物 玉米淀粉30g
清水45g 棉线适量

自制烤红肠的做法

  • 1.准备好猪肠衣,里外冲洗干净,用清水浸泡三十分钟

  • 2.蒜切碎成蒜末备用

  • 3.猪肉馅备好

  • 4.这是里道斯红肠调料,如图

  • 5.将上述所有调料,包括玉米淀粉和清水放入猪肉馅中

  • 6.朝一个方向搅拌上劲致肉馅紧实即可

  • 7.这是灌肠的简易工具,将洗净的肠衣去掉水套在漏斗上,底部留一小段方便排气

  • 8.放入猪肉馅均匀扎实的灌入肠衣中,底部空气排空后用棉线系好

  • 9.全部灌好后根据自己喜欢的大小用棉线系好,用清水冲洗干净

  • 10.锅中烧水,将做好的肠放入锅中煮20分钟,捞出

  • 11.烤箱170度预热,将煮好的肠放入烤箱中烘烤大约十分钟即可

  • 12.拿出来以后就可以食用了,表面油亮光泽,外皮酥脆,十分好吃哦

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