健康功效
酸奶：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 酸奶200克相克食物 | 谈奶油150克 |
| 吉利丁片3片15克 | 细砂糖30克 |
| 柠檬汁10滴 | 白巧克力65克 |
| 抹茶粉5克 | 牛奶120克相克食物 |
| 可可戚风蛋糕6寸1片 | |
三色慕斯蛋糕6寸的做法
1.所用材料清单
2.吉利丁片放净水冰箱冷藏备用，模具底部放烤盘纸在放蛋糕片冷藏冰箱里备用。
3.先做酸奶部分，这是用的材料。
4.酸奶倒入桶内加细砂糖10克，隔热水融化，用打蛋器低速搅拌均匀。
5.谈奶油加20克糖用打蛋器高速打至6成发可以流动的那一种，注意谈奶油事先放冰箱冷藏24个小时后再用。
6.谈奶油打到这种程度就可以了。
7.酸奶中放柠檬汁混合。
8.酸奶部分也完成了。
9.从冰箱拿出浸泡的吉利丁片把水倒去隔热水融化。
10.酸奶谈奶油混合，取三分之一的谈奶油混合于酸奶中翻拌均匀。
11.再全部谈奶油混合与酸奶中继续翻拌均匀。
12.再将冷却下来的吉利丁片液混合于慕斯糊中翻拌均匀，如果太稀放冰箱冷藏一下。注意吉利丁片液倒三分之二留三分之一下来。
13.第一次的慕斯糊好了，从冰箱拿出模具蛋糕片，慕斯糊倒入6寸模具震几下用牙签划Z字型消泡，放冰箱冷藏2个小时。
14.牛奶加热小火煮开加抹茶粉搅拌均匀，抹茶粉溶解牛奶中。
15.再将巧克力融化于牛奶中翻拌均匀，上面三分之一的吉利丁片液放进去继续翻拌均匀。
16.抹茶巧克力慕斯糊做好了。
17.将冷藏冰箱中的慕斯蛋糕拿出来，把慕斯巧克力慕斯糊倒进去震几下去掉泡泡，再放入冰箱冷冻几个小时定型。
18.冰箱冷冻的慕斯蛋糕拿出用电吹风四周烘一下，模具底部放一个瓶子很容易脱模。
19.装饰一下是不是萌萌哒。
20.再来一张看看效果不错。
21.切开的慕斯蛋糕也很好看。
22.可以开吃了，味道真的不错。
