虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 15:22:41  阅读:7220 来源:本站原创作者:刘涛

健康功效

海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力
洋葱:健胃、祛痰、利水
玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

饺子皮半斤海虾100克
洋葱四分之一相克食物玉米半个相克食物
两条相克食物胡椒粉少许
蚝油适量 鸡精适量
适量酱油少许

虾仁饺子的做法

  • 1.准备好食材,要洗的洗干净,

  • 2.把虾壳挑掉虾线切小,洋葱小丁粒,葱切花,准备辅料,

  • 3.把图三的加在一起(可以加少许的料酒,)

  • 4.饺子一张傍边涂一点水,放上虾馅

  • 5.对折捏紧,

  • 6.用大母指放在中间,用另外一只手把两边对接捏紧

  • 7.包好放盘上,

  • 8.做好煮上,

  • 9.放点喜欢的菜加点鸡精可以了,喜欢辣的可以加辣椒(煮时咸淡试一下淡的话可以再加少许的盐)

  • 10.装碗吃上

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