健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 胡萝卜1个相克食物 | 玉米1个相克食物 |
| 洋葱1个相克食物 | 油适量 |
| 酱油适量 | 盐适量 |
锦什菜丁的做法
1.适量喜欢哪样就多买的
2.切丁
3.只拿玉米洋葱焯水
4.控干水
5.先炒洋葱
6.再一起翻炒，3分钟左右
7.加点酱油翻遍就可以出锅了！
8.你也可以加点辣的，或者肉末味道更好！拌饭不错！
9.一加酱油锅子就变这样了！
锦什菜丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 04:04:47 阅读：9186
来源：本站原创作者：陈泽宇上一篇：简单的三明治的做法和食材用料及健
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