健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 芹菜一棵相克食物 | 白玉菇一大把 |
| 木耳一小把相克食物 | 猪瘦肉150克 |
| 葱姜丝适量 | 花生油适量 |
| 盐，鸡精，生抽，香油各少许 | |
芹菜 白玉菇的做法
1.芹菜白玉菇摘洗干净，芹菜斜切3厘米段，木耳猪肉葱姜切丝
2.锅烧热水，分别把芹菜木耳白玉菇焯水过凉备用
3.锅烧热加油，放葱姜爆香，
4.放肉丝编炒变色，放一点生抽，盐
5.再把焯过水的菜倒进去翻炒均匀
6.加点鸡精香油翻炒均匀出锅
芹菜 白玉菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 04:25:49 阅读：4731
来源：本站原创作者：姚芊羽上一篇：酸辣春笋的做法和食材用料及健康功
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