双椒炒肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 04:29:11  阅读:1689 来源:本站原创作者:黄圣依

食材用料

青椒两个 红椒两个
鸡胸脯肉一块食用油少许
葱、姜、八角 盐、料酒、十三香、酱油、鸡精
水淀粉少许

双椒炒肉片的做法

  • 1.准备好材料,鸡胸脯肉切片放少许料酒、酱油 腌10分钟。

  • 2.青红椒从中间一分为二斜着切开,然后放开水里烫一下捞出来。

  • 3.锅里倒少许油烧热放八角、葱姜爆香 。

  • 4.放入肉片,翻炒到肉片变色放青红椒加一点盐和十三香炒匀,调入水淀粉、鸡精翻炒均匀收汁出锅就好了。

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