吐司水果三明治的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 22:25:38  阅读:5408 来源:本站原创作者:刘青云

健康功效

猕猴桃:暖肝、健胃、清热

食材用料

土司面包4片 红心火龙果1个
猕猴桃1个相克食物 黄桃1个

吐司水果三明治的做法

  • 1.准备好所需的水果,喜欢什么水果就用什么水果即可,颜色鲜艳一点的话会漂亮一点

  • 2.土司面包四片准备好备用

  • 3.将土司叠在一起,去掉四周,也可以直接准备好无边土司

  • 4.将水果洗干净之后切薄片备用

  • 5.一层土司放一种水果铺满,再叠一层土司,都摆好后压实,从对角切开,美美的水果土司三明治就做好了

  • 6.再来一张近景图

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