蒜苗炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 22:09:53  阅读:1663 来源:本站原创作者:蔡淑臻

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

腊肉适量蒜苗适量相克食物
油,盐,干辣椒,花椒适量 味精,姜适量

蒜苗炒腊肉的做法

  • 1.准备食材

  • 2.锅內放少许油,下入姜片,干辣椒,花椒爆香

  • 3.下入腊肉炒至略出油

  • 4.放入蒜苗翻炒断生,放少许盐,味精翻炒即成

  • 5.成品图

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