健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
鸡蛋6个相克食物 | 牛奶200克相克食物 |
自发粉150克 | 白糖六小勺相克食物 |
甜甜圈的做法
1.蛋黄蛋清分离都打发。
2.蛋黄
3.蛋黄加入自发粉和牛奶
4.加入蛋白
5.放入模具中烤箱5分钟
6.出炉
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋6个相克食物 | 牛奶200克相克食物 |
自发粉150克 | 白糖六小勺相克食物 |
1.蛋黄蛋清分离都打发。
2.蛋黄
3.蛋黄加入自发粉和牛奶
4.加入蛋白
5.放入模具中烤箱5分钟
6.出炉
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