虾枣的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 23:12:33  阅读:9803 来源:本站原创作者:郑源

健康功效

海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力

食材用料

海虾20斤 白猪肉1斤
马蹄1斤相克食物面粉1斤
鸭蛋4个相克食物适量
鸡精适量

虾枣的做法

  • 1.海虾洗净剥壳,去虾线

  • 2.抓一小把放砧板上用刀拍几下稍微烂,再剁几下

  • 3.拍好剁好的虾肉,别太烂太碎,每只虾肉仍相连着

  • 4.马蹄去蒂削皮洗净切小块,白猪肉洗净切条再切小块

  • 5.鸭蛋洗净备好

  • 6.把步骤3、4、5混合加面粉、盐、鸡精一起搅拌匀

  • 7.搅拌好的虾肉混合物,不要太稀

  • 8.锅里加油热到冒小泡

  • 9.抓一小团在虎口处挤一虾肉枣,用汤匙刮出去个放热油里炸

  • 10.炸至整个开始赤金用漏勺捞起放盘

  • 11.用电饭煲内胆装得满满的一锅

  • 12.来张近照

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