健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 嫩豆腐3块 | 猪肉200克相克食物 |
| 盐10克 | 生抽半汤匙 |
| 老抽少许 | 生粉半汤匙 |
| 蒜头10克相克食物 | |
蒸肉酿豆腐的做法
1.如图：将猪肉加入一个蒜头剁成肉末
2.如图：将豆腐一块分为四小块，放在盘子上
3.如图：将肉末用生抽，老抽，盐，生粉搅拌均匀
4.如图：在豆腐中间划一横，不完划破了，将肉案在豆腐里面
5.如图：酿好豆腐，锅内放适量水。大火烧开，中小火7分钟
6.如图：淋上酱油，在淋上热油
7.如图：放上葱花
蒸肉酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 02:37:58 阅读：7197
来源：本站原创作者：卢广仲上一篇：刀削面的做法和食材用料及健康功效
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