健康功效
芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气
食材用料
| 芸豆相克食物 | 肉沫 |
| 橄榄菜 | 油 |
| 盐 | 老抽，生抽 |
| 大蒜相克食物 | |
橄榄菜烧芸豆的做法
1.将芸豆掰成小段，清洗并滤尽水
2.猪肉切沫，备用
3.将芸豆用油炸熟
4.锅中放些许油，放入肉沫，待熟之后调入老抽，料酒，盐及橄榄菜
5.放入炸好的芸豆，翻炒，散些蒜沫，即可出锅
橄榄菜烧芸豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 03:56:09 阅读：849
来源：本站原创作者：张艾嘉上一篇：铁锅炖大鹅的做法和食材用料及健康
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