猪肉白菜木耳饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 03:57:49  阅读:7565 来源:本站原创作者:张杰

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

白菜半颗相克食物木耳100克相克食物
猪肉馅200克面粉1000克
1颗相克食物适量
适量香油少许
姜粉少许

猪肉白菜木耳饺子的做法

  • 1.将白菜,木耳,猪肉,葱,分别切碎备用

  • 2.放盐,油,香油及姜粉调馅

  • 3.面粉温水调成絮状

  • 4.揉匀醒10分钟

  • 5.揪成剂子

  • 6.幹皮

  • 7.饺子皮放适量馅封口成型

  • 8.排排站好,准备下锅

  • 9.锅内烧开水,放适量盐(防止煮饺子的时候粘锅)放入饺子顺一个方向搅动

  • 10.水开后在煮三个开,就可以出锅了

  • 11.配上一盘腊八蒜,味道美美哒

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