健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
冬瓜：化痰、利水、清热
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 排骨三根相克食物 | 冬瓜半斤相克食物 |
| 辣椒适量相克食物 | 八角适量 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 味精适量相克食物 | |
冬瓜炖排骨的做法
1.排骨清水冲洗两遍，再泡二十分钟
2.冷水下过焯一下
3.锅里加水适量，放排骨、葱、姜、八角一起煮一小时
4.冬瓜切块
5.冬瓜放锅里一起炖，开了放盐盐
6.成品
冬瓜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 04:35:06 阅读：9639
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