健康功效
红萝卜:活血化瘀
黄瓜:利水、清热、解毒
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
红萝卜1根 | 甜玉米1个 |
黄瓜半条相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 白糖少许相克食物 |
鸡精少汻 | 淀粉少汻 |
胡椒粉少许 |
红萝卜炒玉米的做法
1.准备好主要的材料
2.玉米用工具剥下玉米粒,用清水冲洗
3.洗干净后捞出沥干水分
4.红萝卜、黄瓜分别洗净切成丁
5.锅烧热倒入油,放入切好的红萝卜丁翻炒
6.炒至稍微变色后放入沥干水的玉米粒
7.炒均匀后加入切好的黄瓜丁,并放少许盐翻炒
8.再加入少许白糖、少许胡椒粉继续翻炒
9.最后撒点鸡精炒匀出锅了