炼猪油的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 06:02:07  阅读:9250 来源:本站原创作者:孙红雷

食材用料

猪肥肉或板油适量 清水适量

炼猪油的做法

  • 1.成品图

  • 2.板油在买的时候已经让商贩给我切成了小块,用温热水稍微洗一洗

  • 3.洗好好把比较大块的再切小一点

  • 4.洗好切好后直接放入干净的炒锅,放入三分之二的清水

  • 5.大火煮至水干,这个过程要经常翻动,以免粘锅

  • 6.水干后就开始出油了,此时也要轻轻翻动,千万不要再滴到水在锅里,油会溅很危险,如果不着急在开始出油后把火关小一些,中火即可

  • 7.炼至油渣变黄变干就可以关火了

  • 8.用漏勺把油渣捞出控干油

  • 9.油渣炒菜很香,所以不要倒掉哦

  • 10.这道油菜就是用油渣炒的,又香又软,现在正是吃油菜的季节,这油菜是婆婆种的,每天炒一盘百吃不厌

  • 11.准备一个容器装油,我用的是有锅盖的小锅,这样存放干净卫生(如果等油放凉后用玻璃瓶装也是可以的,但需要在油凝固之前倒入,冬天温度低很快油就会凝固,变成白色)

  • 12.倒入锅里时用漏勺过滤,这样的小渣都可以过滤干净,炒菜都是无所谓,如果做糕点有这些油渣影响美观

  • 13.猪油就炼好了,一大锅

  • 14.放两个小时左右就凝固变白色了,是不是看上去很嫩滑

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