食材用料
| 蒜苔300g相克食物 | 精瘦肉100g |
| 油适量 | 盐，糖适量 |
| 鸡精适量 | 葱末适量 |
| 生抽适量 | |
蒜苔炒肉丝的做法
1.蒜苔洗净切成小段。
2.瘦肉切丝，放碗里加盐，糖，生抽腌制十五分钟。
3.起锅倒油爆香葱末。
4.倒入肉丝煸炒。
5.肉丝炒变色。
6.加入蒜苔，继续煸炒两分钟。
7.加入盐，鸡精拌匀，关火！
8.成品图来一张！
蒜苔炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:20:20 阅读：4541
来源：本站原创作者：俞思远上一篇：红丝绒蛋糕的做法和食材用料及健康
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