健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆500克相克食物 | 咸蛋黄3个 |
红尖椒1个 | 葱适量相克食物 |
蒜3瓣相克食物 | 色拉油6瓷勺 |
盐3分之1瓷勺 | 鸡精适量 |
清水少量 |
咸蛋黄焗土豆片的做法
1.土豆刨皮,把四边不规则的土豆先切掉,土豆有点成正方形,这样摆盘显的好看,不切也行。
2.然后把土豆切成片,不要太薄,两个土豆依次切好。
3.切下的土豆片放水里冲洗一下,冲掉淀粉,控水备用。
4.咸蛋黄垛碎,葱切未,蒜拍茸,小尖椒切细备用。
5.锅烧热,倒入色拉油,放蒜未爆香,加入盐。
6.加入咸蛋黄翻炒均匀。
7.加入土豆片。
8.翻炒三分钟断生。
9.再往土豆片倒入少许清水收汁。
10.加入小米椒翻炒片刻,加入鸡精拌匀,装盘。
11.摆盘,洒上点小葱点缀一下。
12.一道美味可口的咸蛋黄焗土豆片就做好了。