健康功效
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料
山药500克相克食物 | 白砂糖30克相克食物 |
山药糕的做法
1.山药去皮切段!
2.放在锅中隔水蒸大约20分钟左右,随时用筷子插一下试试软不软!越软越好!
3.蒸好后取出放在大碗里面稍微凉凉!
4.一次取少量的山药放在袋子里面压成泥,我开始用手压的然后再用诸子压这样省时省力!
5.这是压成泥后的山药!
6.这是需要的白砂糖和模子
7.加30克白砂糖慢慢揉进山药泥里面,我是带着一次性手套揉的!揉好了根据模型分大小快做成圆形放入模型里面,然后慢慢推模子定型,然后退出!
8.好了,大家看看是不是很简单!
9.我喜欢吃原汁原味的所以没加什么东西,大家可以试着做夹心的喜欢什么做什么就好了!