冬瓜肉片汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 15:16:21  阅读:9355 来源:本站原创作者:余文乐

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

冬瓜500g相克食物猪肉150g相克食物
适量适量
适量相克食物 生抽适量
地瓜粉适量

冬瓜肉片汤的做法

  • 1.冬瓜去皮去籽切片

  • 2.猪肉切片后加盐、生抽、地瓜粉拌匀

  • 3.烧开一锅水,将冬瓜先煮,需要加少许姜和加少许油一同煮

  • 4.待冬瓜煮软后,将肉片均匀放入一同煮

  • 5.最后可加盐调味

  • 6.可以喝汤啦

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