麻球的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 04:03:29  阅读:2265 来源:本站原创作者:宋佳

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

水磨糯米粉300克 玉米淀粉45克
细砂糖70克芝麻120克相克食物
豆沙200克适量
色拉油小半锅

麻球的做法

  • 1.准备所需材料。

  • 2.把45克的玉米淀粉放碗里,一点点倒入开水,一边倒入开水一边搅拌至浓稠即可,再把70克细砂糖倒在玉米淀粉糊里搅拌均匀就可以了。

  • 3.把300克的水磨糯米粉放入另一个盆内。

  • 4.然后在水磨糯米粉里倒入玉米淀粉糊,搅拌均匀。

  • 5.将玉米淀粉糊和水磨糯米粉搅拌揉成面团。

  • 6.再把面团分成24个相等的小挤子。

  • 7.取一个小挤子像做包子一样挖空,中间放些豆沙馅儿。

  • 8.把豆沙包裹在里面,在外面滚上黑芝麻,一个就做好了。

  • 9.把所有的小剂子以图7和图8的步骤一一做好。

  • 10.锅中倒入色拉油,烧到四五层热时把麻球放入油锅中炸,要小火慢慢炸,待差不多时开到中火继续炸。

  • 11.炸到麻球浮起来,表面有些金黄色就可以捞出沥干油份。

  • 12.香喷喷的麻球就好了。

  • 13.再来一张。

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