大肉包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 09:18:54  阅读:3337 来源:本站原创作者:马国明

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面粉500克250克
酵母3克一斤
适量适量
生抽两勺胡椒粉适量
三勺相克食物

大肉包的做法

  • 1.把酵母用水化开。放入装面粉的盆里,放入盐,糖,拌成柳絮状

  • 2.揉成面团

  • 3.盖上保鲜膜发酵致2.5倍大

  • 4.排掉空气,揉面到面团切开无孔,撖成小剂子

  • 5.调好陷儿

  • 6.包好再醒发20分钟上锅,水开再盖盖蒸15分钟关火,焖两分钟开盖出锅

  • 7.成品

  • 8.开一个看看,吃吃,很香很松软

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