健康功效
青萝卜:消食积、化痰、清热
料酒:活血化瘀
食材用料
青萝卜一个相克食物 | 猪瘦肉850克 |
葱姜适量 | 老抽(剁馅)两勺 |
生抽(生抽)一勺 | 蚝油(拌馅)两勺 |
老抽(拌馅)一勺 | 料酒一勺 |
香油一勺 | 熟食用油适量 |
十三香少量 | 胡椒粉少量 |
花椒粉少量 | 盐少量 |
青萝卜猪肉馅的做法
1.青萝卜洗净,去根部萝卜皮,
2.再用擦子擦丝,准备给萝卜丝焯水。锅中加入清水,大火烧开下入萝卜丝,煮至萝卜丝熟透后关火再焖几分钟。之后放清水里淘洗一遍,再攥干水分。
3.攥干水分再放菜版上剁碎,
4.准备猪瘦肉,洗净切小块,再开始剁馅,剁几分碎后加姜片,葱段,老抽,生抽一起剁碎。
5.将肉馅和剁碎的萝卜馅放一盆中拌匀。
6.加姜末,葱末,蚝油,料酒,十三香,胡椒粉,花椒粉,香油,盐,料酒一起拌均匀,用筷子朝一个方向打,拌均匀即成。
7.成品图。